Nauczyciele

Savitri

Om Shanti, Sat Nam 🕉 🙏🏻

Swoją jogiczną drogę rozpoczęłam wiele lat temu w Indiach, gdzie po raz pierwszy doświadczyłam głębi i transformującej mocy jogi. Od tamtej pory nieustannie pogłębiam swoją wiedzę i doświadczenie, kształcąc się u nauczycieli z różnych tradycji w Polsce i za granicą – zwłaszcza w Indiach. W 2017 roku ukończyłam swój pierwszy Międzynarodowy Kurs Nauczycielski jogi klasycznej wg Sivanandy (RYT 200 Yoga Alliance) gdzie otrzymałam imię duchowe – Savitri. Potem były liczne szkolenia specjalistyczne, w tym z zakresu jogi powięziowej, yin jogi jogi nidry, jogi dla kobiet w ciąży, dla seniorów, dzieci, vinyasy, aerial jogi, wheel yogi, AcuYin, yin z TCM, MayoYin, yin yang joga, yoga dance. Kundalini Jogi według przekazu Yogi Bhajana w szkole Ajai Alai Awakening, otrzymując kolejne imię duchowe – Seema Gian Kaur.s. Jestem także certyfikowaną nauczycielką medytacji i mindfulness oraz trenerką technik relaksacyjnych i zarządzania stresem oraz certyfikowaną trenerką oddechu. Poza szeroko rozumianą duchowością szczególne miejsce w mojej pracy zajmuje podejście terapeutyczne. Ukończyłam specjalistyczne szkolenia Spine Care i Body Correction w Indiach, które koncentrują się na pracy z kręgosłupem, postawą ciała oraz układem nerwowym. Kursy te łączą techniki jogi terapeutycznej, pracę z oddechem, świadomością ciała oraz ruchem korekcyjnym. Ich celem jest przywracanie równowagi strukturalnej i funkcjonalnej ciała, profilaktyka bólu oraz wspieranie regeneracji. Ta wiedza wzbogaca moją praktykę o głębsze zrozumienie ludzkiego ciała – nie tylko w wymiarze fizycznym, ale również energetycznym i emocjonalnym. W pracy z uczniami łączę holistyczne podejście z praktyką relaksacji, somatyki, dźwiękoterapii i świadomego ruchu. Ukończyłam trzy stopnie masażu dźwiękiem oraz kursy masaży ajurwedyjskich w Indiach oraz kurs masażu z użyciem chusty meksykańskiej – Rebozo. Prowadzę również relaksacyjne koncerty dźwiękowe. Joga jest dla mnie nie tylko praktyką na macie, ale przede wszystkim stylem życia – opartym na uważności, łagodności, głębokim słuchaniu siebie i świata. Swoją ścieżkę postrzegam jako ciągłą podróż – duchową, fizyczną i emocjonalną. Pasjonuje mnie poznawanie natury – tej zewnętrznej i tej wewnętrznej. Prywatnie kocham sporty i naturę, jestem tancerką, kocham wspinaczkę i trekkingi w górach wysokich, snowboard, skitury, żeglowanie, surfing, windsurfing, nurkowanie a ostatnio spełniając swoje marzenie sprzed lat zostałam certyfikowaną freediverką.Uwielbiam być na macie z moimi uczniami ale i ciągle jako uczennica oraz tam, gdzie życie pulsuje pełnią i ciszą jednocześnie

Krzysiek

Zawodowo od wielu lat związany jestem z branżą IT. Prywatnie – z zamiłowaniem odkrywam świat poprzez sport, góry, fotografię i podróże, które dokumentuję na własnym blogu. Moja przygoda z jogą rozpoczęła się kilkanaście lat temu, choć nie był to początek z gatunku „miłość od pierwszego wejrzenia”. Pamiętam dobrze swoje pierwsze podejścia – pełne niechęci, sztywności i przekonania, że joga to nie dla mnie. Podczas pierwszego pobytu w Indiach trafiłem na poranną praktykę – bardziej z ciekawości niż przekonania. Wtedy joga wydawała mi się jedynie zestawem ćwiczeń rozciągających, a nie pełnowartościową ścieżką rozwoju .Wszystko zmieniło się po powrocie do Polski, kiedy Savitri zaprosiła mnie na zajęcia u swojego nauczyciela. Poszedłem bez oczekiwań – i właśnie wtedy coś zaskoczyło. Z czasem joga stała się integralną częścią mojego życia: nie tylko fizyczną praktyką, ale również drogą rozwoju duchowego, narzędziem do pracy z ciałem, umysłem i oddechem. Obecnie jestem certyfikowanym nauczycielem jogi, stale rozwijającym swoje umiejętności i wiedzę. Regularnie uczestniczę w warsztatach i konwencjach nauczycielskich w Polsce i za granicą. Wciąż pozostaję uczniem – z pokorą i ciekawością pogłębiam swoją praktykę i dzielę się nią z innymi. W szkole Savitri Yoga prowadzę regularne zajęcia z Aerial Yogi dla osób po kursie podstawowym. Cenię ten styl za jego dostępność, lekkość i radość, jaką wnosi do praktyki.

Julia

Moja przygoda z jogą zaczęła się wiele lat temu. Jako nastolatka natrafiłam w księgarni na książkę o metodzie Sivanandy i moją pierwszą świadomie wykonaną asaną było stanie na głowie. Od tego momentu joga na stałe zagościła w moim życiu. Praktykowałam pod okiem kilku nauczycieli, natomiast regularną praktykę rozpoczęłam w 2019 roku w szkole Savitri Yoga. W 2025 roku przeniosłam swoje wieloletnie doświadczenie dydaktyczne zdobyte w życiu zawodowym na matę i ukończyłam pierwszy kurs nauczycielski. Joga to dla mnie przede wszystkim podróż w głąb siebie, obserwacja ciała i umysłu, uważność i akceptacja. Ważny jest też dla mnie kontakt z naturą, jeżdżę na nartach, pływam na windsurfingu i lubię zanurzyć się w dobrej książce.

Martyna

Cześć, nazywam się Martyna! Na co dzień pracuję w branży IT, gdzie odnajduję się w dynamicznym, pełnym wyzwań środowisku. Po godzinach oddaję się pasjom, które pozwalają mi odnaleźć spokój i równowagę – przede wszystkim jodze, fotografii oraz opiece nad moimi królikami, Lily i Leonem. Te drobne radości codzienności przypominają mi, jak ważne jest czerpanie szczęścia z małych chwil. Moja przygoda z jogą rozpoczęła się kilka lat temu, ale prawdziwą, systematyczną praktykę zbudowałam trzy lata temu pod skrzydłami Savitri. To właśnie wtedy joga stała się dla mnie codziennym rytuałem, który wnosi spokój, koncentrację i równowagę do mojego życia. Moją ścieżką jest joga według tradycji Sivanandy – styl, który podkreśla holistyczne podejście do zdrowia i samopoznania, integrując ćwiczenia fizyczne z technikami oddechowymi, medytacją i naukami o życiu w zgodzie z samym sobą. Pierwsze kroki stawiałam w Savitri Yoga – Harmonia Duszy i Ciała, gdzie zrozumiałam, że joga to coś znacznie więcej niż tylko praca z ciałem. Dzięki regularnej praktyce wypracowałam u siebie nawyki, które przynoszą korzyści na wielu płaszczyznach życia. Joga nauczyła mnie systematyczności i koncentracji, co pozwala mi w pełni skupiać się na chwili obecnej – zarówno na macie, jak i poza nią. Ten rodzaj skupienia i świadomości okazał się szczególnie cenny również w mojej pracy zawodowej, gdzie umiejętność panowania nad emocjami i reagowania na sytuacje z dystansem są nieocenione. Joga dała mi też głęboką, wewnętrzną równowagę, która pozwala mi lepiej radzić sobie ze stresem i odnajdywać spokój, niezależnie od okoliczności. Joga jest dla mnie drogą do samopoznania i rozwijania świadomości, a także niezwykłą podróżą w głąb siebie. Wierzę, że każdy z nas ma w sobie ogromny potencjał, który tylko czeka na odkrycie. Praktyka jogi pozwala mi patrzeć na życie z innej perspektywy, lepiej rozumieć swoje potrzeby i odkrywać nowe ścieżki rozwoju. Inspiruje mnie to, aby dzielić się tym doświadczeniem z innymi i wspierać każdego, kto chciałby znaleźć harmonię i spokój we własnym ciele i umyśle. Zapraszam na zajęcia Wheel Yoga Flow, które dzięki swojej łagodnej wersji będą idealnym rozwiązaniem na piątkowe popołudnie.

Agnieszka

Jestem Agnieszka. Od kilku lat praktykuję jogę pod okiem Savitri. To właśnie dzięki niej nauczyłam się słuchać ciała i odnajdywać spokój w codzienności – nie tylko na macie, ale też w oddechu, dotyku i uważnym byciu tu i teraz. Z wykształcenia jestem fizjoterapeutką oraz nauczycielką edukacji przedszkolnej i wczesnoszkolnej. Z pasji – certyfikowaną nauczycielką jogi twarzy metodą Danielle Collins oraz początkującą nauczycielką mindfulness i medytacji. Od ponad 20 lat towarzyszę ciału w jego naturalnej potrzebie regeneracji. Ukończyłam wiele kursów pracy z twarzą przez dotyk – subtelny, uważny, delikatny. To z tych doświadczeń czerpię inspirację, tworząc praktyki, które pomagają rozluźnić napięcia i wrócić do siebie – z łagodnością i zaufaniem do tego, co naturalne.Wierzę, że nawet w najbardziej zabieganym dniu warto zatrzymać się choć na moment – bo to właśnie wtedy możemy znów poczuć siebie: ciało, emocje, to, co prawdziwe i żywe. Joga twarzy i uważność to dla mnie nie moda, lecz świadomy wybór. Czuła decyzja, by każdego dnia – choć przez chwilę – być bliżej siebie. Prywatnie jestem mamą trójki dzieci. Uwielbiam chodzić boso po trawie, zanurzać się w ciszy lasu i tworzyć rękodzieło: haftowane zakładki do książek i biżuterię sutasz. To właśnie w prostocie i obecności odnajduję to, co najprawdziwsze. Zapraszam Cię na jogę twarzy – taką, która nie wymaga perfekcji. To przestrzeń, w której możesz odetchnąć, rozluźnić napięcia – nie tylko te na twarzy, ale również w ciele i myślach. Zatrzymać się. Odpocząć. I naprawdę poczuć – że jesteś.