BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Savitri Yoga® - ECPv6.0.5//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Savitri Yoga®
X-ORIGINAL-URL:https://savitriyoga.pl
X-WR-CALDESC:Wydarzenia dla Savitri Yoga®
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Warsaw
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20240427T080000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20240428T163000
DTSTAMP:20260427T132917
CREATED:20231011T215450Z
LAST-MODIFIED:20231011T220218Z
UID:3238-1714204800-1714321800@savitriyoga.pl
SUMMARY:Joga Nidra - Wprowadzenie. Kurs Nauczycielski 15h
DESCRIPTION:Kurs nauczycielski akredytowany przez Yoga Alliance oferuje uczestnikom zapoznanie się z Jogą Nidrą. Piętnastogodzinny kurs będzie zawierał w sobie zarówno elementy teorii jak i praktyki. Joga Nidra jest w rzeczywistości kompletną techniką medytacyjną samą w sobie. Yoga Nidra jest znakiem rozpoznawczym szkoły jogi Satyananda Bihar i ten kurs jest zgodny z jej metodologia. \n\n\n\nWstęp do Kursu: \n\n\n\nJoga Nidra to świadomy stan między jawą a snem\, umożliwiający głęboki relaks. To starożytna jogiczna i tantryczna praktyka świadomego rozluźniania ciała\, umysłu i duszy. Jest to również technika Pratyahary (wycofywania zmysłów). Termin definicja jogi Nidry odnosi nas do dwóch etapów praktyki: jednopunktowej świadomości oraz snu. W jodze nidra wydaje się\, że śpimy\, ale świadomość nadal funkcjonuje na głębszym poziomie świadomości. Dlatego często nazywa się go również snem psychicznym lub “snem jogicznym”. \n\n\n\nPraktyka daje nam narzędzia do głębszego zrozumienia nas samych jako złożonych\, czasem skonfliktowanych\, wielowymiarowych istot. Dominik przeprowadzi cię przez filozofię i naukę leżące u podstaw tej fascynującej praktyki. \n\n\n\nKorzyści z Jogi Nidry: \n\n\n\nRelaksuje najgłębsze warstwy naszego ciała\, umysłu i duszy  \n\n\n\nMoże być użyty do zmiany negatywnych nawyków\, aby osiągnąć lepsze i szczęśliwsze życie \n\n\n\nMoże pomóc nam wprowadzić pozytywne afirmacje  \n\n\n\nMoże pomóc uwolnić emocjonalne blokady i traumę z naszego umysłu  \n\n\n\nPraktyka Jogi Nidry może dać nam odpowiednik odpoczynku jak podczas drzemki  \n\n\n\nZwiększa twoją świadomość na wszystkich poziomach  \n\n\n\nPraktyczna technika medytacji\, która jest jednocześnie przyjemna i relaksująca i może być praktykowana w dowolnym miejscu i czasie  \n\n\n\nMa moc przekształcania nas na poziomie podświadomości i nieświadomości\, co może pomóc nam całkowicie i pozytywnie zmienić nasze życie. \n\n\n\nProgram Kursu: \n\n\n\nModuł 1: JOGA NIDRA \n\n\n\nSztuka relaksu wg Swami SatyanandaJoga Nidra: historia i pochodzenie Joga Nidra w tantrze Anatomia Jogi Nidry Joga Nidra i mózg Cztery stany mózgu: Beta\, Alfa\, Theta\, Delta Joga Nidra i wizualizacja Różne poziomy Jogi Nidry Korzyści z Jogi Nidry: Fizyczne\, umysłowe i duchowe Joga Nidra jako medytacja Jak praktykować i uczyć jogę NidręDla kogo jest ten kurs? \n\n\n\nTen kurs jest dla każdego\, kto chce uzyskać dostęp do głębszego relaksu i lepszego zrozumienia ludzkiego doświadczenia. Został zaprojektowany jako szkolenie dla nauczycieli Jogi Nidry\, ale jest równie odpowiedni dla osób niebędących nauczycielami\, które chcą się rozwijać. Na tym szkoleniu nauczycieli Jogi Nidry nauczysz się nie tylko\, jak ćwiczyć Jogę Nidrę\, ale także jak poprowadzić do niej swoich uczniów. Po pomyślnym ukończeniu kursu będziesz mogła/mógł prowadzić sesje jogi nidry indywidualnie lub grupowo. \n\n\n\nProwadzący Dominik Trznadel \n\n\n\nPraktyka jogi Dominika łączy ponad 1000 godzin szkoleń nauczycielskich pod okiem seniorki Yin Jogi Jo Phee\, zarówno jako starszy asystent w czasie jej treningów oraz jako student. Dominik spędził ponad 7 lat w Chinach aby pogłębić wiedzę na temat Tradycyjnej Chińskiej Medycyny stanowiącej podstawę jego praktyki Yin jogi. W swojej praktyce oscyluje między nowoczesnym nurtem jogi\, medytacją i tajnikami antycznej sztuki TCM. Dominik łączy z Yin jogą również akupresurę\, techniki masażu\, Qi Gong oraz balans trybu życia i diety w zgodzie z zaleceniami tradycyjnej chińskiej medycyny. \n\n\n\nTrener Yin Jogii \n\n\n\nCzłonek zespołu Yinspiration założonego przez jedną z najbardziej doświadczonych nauczycielek Yin Jogi na świecie: Jo Phee \n\n\n\nStarszy asystent Jo Phee na licznych szkoleniach \n\n\n\nZarejestrowany trener YACEP i RYT500 w Yoga Alliance \n\n\n\nPierwszy trener w Polsce oferujący kursy nauczycielskie i warsztaty z Acuyin\, Myoyin\, Yin jogi z Tradycyjną Medycyną Chińską oraz Meridian Nidra \n\n\n\nDominik był przeszklony pod okiem swojej mentorki Jo Phee do nauczania programu Yinspiration. Od ponad 6 lat aktywnie uczestniczy w jej treningach jako asystent i członek zespołu Yinspiration. Od 2017 prowadzi treningi nauczycielskie w Shanghaju\, a od 2019 pojawił się na rynku Europejskim. \n\n\n\nCena: \n\n\n\nEarly Bird – 1500 zł (przy wpłacie zadatku 700 zł do 31.12.2023) \n\n\n\nStandardowa cena – 1800 zł (Od 01.01.2024 – gwarancją miejsca jest zadatek 700zł) \n\n\n\nReszta płatna do 14 dni przed rozpoczęciem kursu. \n\n\n\nUczestnicy na koniec kursu otrzymają certyfikat akredytowany przez Yoga Alliance (po uczestniczeniu w całości kursu). \n\n\n\n– Yoga Nidra Teacher Training (15 hours) – \n\n\n\nPlan Zajęć: \n\n\n\n8:00 – 9:00 – Praktyka 1godz 9:00 – 12:00 – Teoria 3godz 12:00 – 13:00 – Przerwa 13:00 – 15:00 – Teoria 2godz 15:00 – 16.30 – Praktyka \n\n\n\nŁączna długość treningu to 15 godzin \n\n\n\nZapisy wyłącznie przez poniższy formularz: \n\n\nZapisy zakończone.
URL:https://savitriyoga.pl/wydarzenie/joga-nidra-wprowadzenie-kurs-nauczycielski-15h/
LOCATION:Savitri Yoga\, Plac Wolności 4\, Katowice\, Poland
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://savitriyoga.pl/wp-content/uploads/2023/10/391701837_818059163659334_4300592545730959971_n.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR