Shakti

Joga pojawiła się w moim życiu kilka lat temu i od tamtej pory powoli stawała się coraz większą jego częścią. Na początku mojej przygody starałam się poznać różne style jogi, by po czasie odnaleźć swoją ścieżkę w jodze według Sivanandy, której jestem wierna do dziś. Ukończyłam Międzynarodowy Kurs Nauczyciela Jogi w nurcie Bihar School of Yoga założonym przez Swamiego Satyanandę Saraswati, którego nauki opierają się na wiedzy przekazanej przez Swamiego Sivanandę (certyfikat Yoga Alliance RYT 200). Jestem również certyfikowaną przez Yoga Sadhana Seva Trust terapeutką jogą. Moimi nauczycielami byli m. in. Guru Sri Rajeshji Sanyasi Bhargava – dr Rajesh Kumar (mistrz jogi i tantry związany z Uniwersytetem Bihar Yoga Bharati, który w 2019 r. otrzymał nagrodę dla najlepszej szkoły jogi w Indiach), dr Irena Nowak, Anna Larysz i Savitri. Joga jest dla mnie stylem życia i pasją nadającą mu głębszego sensu. Daje kompletny zestaw narzędzi umożliwiających rozwój ciała, umysłu i ducha, uczy pokory, miłości i szacunku do innych oraz siebie samego. Wciąż się uczę i pogłębiam swoją wiedzę. Poza jogą w kręgu moich zainteresowań są ajurweda, muzyka, śpiew, taniec i rękodzieło. Zajmuję się również masażem i terapią dźwiękiem mis nepalskich. Kocham zwierzęta i czas spędzony na łonie natury, szczególnie na nadmorskiej plaży.