BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Savitri Yoga® - ECPv6.0.5//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://savitriyoga.pl
X-WR-CALDESC:Wydarzenia dla Savitri Yoga®
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Warsaw
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20260621T110000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20260621T123000
DTSTAMP:20260429T051107
CREATED:20260422T204714Z
LAST-MODIFIED:20260422T204716Z
UID:3905-1782039600-1782045000@savitriyoga.pl
SUMMARY:Międzynarodowy Dzień Jogi
DESCRIPTION:Szkoła Savitri Yoga serdecznie zaprasza do wspólnego świętowania Miedzynarodowego Dnia Jogi. \n\n\n\n☀️☀️☀️Zatrzymaj się na chwilę. Weź głębszy wdech 🫁 \n\n\n\nZapraszamy Cię do wspólnego świętowania Międzynarodowego Dnia Jogi – dnia\, który przypomina nam\, jak ważna jest równowaga między ciałem\, umysłem i oddechem. 🧘‍♀️ \n\n\n\nTo doskonała okazja\, by spróbować jogi po raz pierwszy lub pogłębić swoją praktykę w wyjątkowej atmosferze. Niezależnie od poziomu zaawansowania – każdy jest mile widziany! \n\n\n\nWspólna praktyka jogi na trawie to przede wszystkim kontakt z naturą i samym sobą. \n\n\n\nZaczniemy od medytacji z mantrą OM \n\n\n\nPo medytacji przejdziemy do 108 powitań słońca (Surya Namaskar) a zakończymy w pełnym skupieniu mantrą Om Namo Narayanaya. Mantrę tę intonować będziemy w intencji pokoju na świecie. \n\n\n\nNie musisz wykonać 108 powitań słońca\, w każdej chwili możesz położyć się na swojej macie i odpocząć a jak poczujesz napływ energii wtedy wejdziesz ponownie do praktyki z grupą. \n\n\n\nNauczyciele Savitri Yoga wraz z uczniami grupy zaawansowanej przeprowadzą Cię za pomocą intonowanej mantry przez tę podróż 🙂 \n\n\n\nZabierzcie więc swoją rodzinę\, znajomych czy przyjaciół w każdym wieku. \n\n\n\nZabierz również matę do jogi i kocyk oraz coś do picia. \n\n\n\n❣️UWAGA! \n\n\n\nUbieramy się na biało! \n\n\n\nWydarzenie nie jest komercyjne\, wstęp za free. \n\n\n\n💚🌷🍃 Spotykamy się w Tauron Park Śląski o godzinie 11.00 \n\n\n\nDokładne miejsce zostanie podane wkrótce \n\n\n\nWyślij zgłoszenie\, abyśmy wiedzieli ile osób możemy się spodziewać\, ponieważ w razie niepogody wydarzenie odbędzie się w naszej szkole przy Placu Wolności 4 w Katowicach. \n\n\n\n📌zgłoszenie wyłącznie tutaj: info@savitriyoga.pl \n\n\n\nW zgłoszeniu podaj swoje imię\, numer telefonu i ilość osób które z Tobą będą \n\n\n\nDo zobaczenia na macie \n\n\n\nNauczyciele Savitri Yoga 
URL:https://savitriyoga.pl/wydarzenie/miedzynarodowy-dzien-jogi-2/
LOCATION:Savitri Yoga\, Plac Wolności 4\, Katowice\, Poland
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://savitriyoga.pl/wp-content/uploads/2026/04/667048416_1549782297153680_660769555796913771_n.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20260911T083000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20260914T160000
DTSTAMP:20260429T051107
CREATED:20250728T200811Z
LAST-MODIFIED:20260427T220307Z
UID:3753-1789115400-1789401600@savitriyoga.pl
SUMMARY:Kurs Nauczycielski Jogi Relaksacyjnej 30 godzin
DESCRIPTION:Kurs Nauczycielski Jogi Relaksacyjnej 30 godzin.Uczestnicy otrzymują certyfikat uznawany przez Yoga Alliance. \n\n\n\n⸻ \n\n\n\n🧘‍♀️ Gdzie kończy się napięcie\, tam zaczyna się oddech.Gdzie spokój staje się praktyką – tam zaczyna się uzdrawianie. \n\n\n\nZapraszamy Cię na wyjątkowy\, 30-godzinny kurs nauczycielski\, który zanurzy Cię w esencję jogi relaksacyjnej – subtelnej\, uważnej\, kojącej. To praktyka głębokiego bycia\, bez przymusu działania. Uczymy się tu nie tylko prowadzić zajęcia\, ale też tworzyć atmosferę\, która otula i wycisza. \n\n\n\nMy dajemy Ci mnóstwo narzędzi a Ty wybierasz z czego skorzystasz i jak ich użyjesz. 🤍🤍🤍 \n\n\n\n⸻ \n\n\n\n🌸 Dla kogo? \n\n\n\n➡️ Dla nauczycieli jogi którzy pragną wprowadzić do swojej pracy elementy wyciszenia\, czułości i somatycznego ukojenia➡️ Dla terapeutów\, opiekunów emocjonalnych\, którzy chcą włączyć relaksację\, oddech i zapach do swojej praktyki➡️ Dla każdego\, kto czuje\, że spokój to nie luksus – to potrzeba➡️ Dla osób gotowych nauczyć się prowadzić głęboką regenerację – w ciele\, zmysłach i umyśle \n\n\n\n⸻ \n\n\n\n🕯 Co wyróżnia ten kurs? \n\n\n\nTylko na tym kursie dowiesz się jak poprowadzić ciekawe a zarazem wspierające zdrowie psychiczne jak i fizyczne zajęcia jogi. Nauczysz się wykorzystywać w swojej pracy terapeutyczne misy dźwiękowe\, hamaki do jogi i inne akcesoria. Dowiesz się jak wykorzystać aromaterapię podczas zajęć jogi\, jak dobrać muzykę do różnej pracy z ciałem\, jakie techniki oddechowe zastosować aby wyciszyć i zrelaksować ciało i umysł. Dostaniesz wiele informacji praktycznych i nieoczywistych sugestii jak wprowadzać omawiane elementy do praktyki. \n\n\n\n⸻ \n\n\n\n📘 PROGRAM (30 godzin dydaktycznych): \n\n\n\n🌷 1. Fundamenty jogi relaksacyjnej i elementy jogi restoratywnej \n\n\n\n– Różnice między jogą relaksacyjną a restoratywną– Wpływ na układ nerwowy: teoria poliwagalna i somatyczne ukojenie– Bezpieczeństwo i etyka pracy z osobami w napięciu i kryzysie \n\n\n\n🌿 2. Asany i sekwencjonowanie \n\n\n\n– Pozycje relaksacyjne z akcesoriami– Tworzenie płynnych\, subtelnych sesji tematycznych– Rytm\, pauza\, cisza jako narzędzia głębokiego prowadzenia \n\n\n\n🕯 3. Budowanie atmosfery \n\n\n\n– Światło\, świece\, tkaniny\, cisza – jak budować przestrzeń wyciszenia– Dobór muzyki: playlisty\, dźwięki\, znaczenie ciszy– Detale\, które mają znaczenie: woreczki lawendowe\, afirmacje\, zapachy \n\n\n\n🌸 4. Aromaterapia i zioła \n\n\n\n– Wpływ zapachu na układ limbiczny i emocje– Bezpieczne stosowanie olejków: lawenda\, neroli\, kadzidłowiec\, szałwia i inne– Zioła w praktyce relaksu: napary\, okadzanie\, rytuały ziołowe \n\n\n\n🌙 5. Pranajama\, mindfulness\, medytacja\, joga nidra \n\n\n\n– Pranajama– Krótkie medytacje uważności i skany ciała– Struktura i prowadzenie jogi nidry – teoria i praktyka– Tworzenie bezpiecznej przestrzeni bez presji \n\n\n\n🗣 6. Praktyka nauczycielska \n\n\n\n– Prowadzenie głosem: tempo\, rytm\, pauzy– Tworzenie i prowadzenie pełnych sesji– Dostosowanie praktyki do potrzeb zróżnicowanych grup\, w tym osób z wyzwaniami natury fizycznej i emocjonalnej– Prowadzenie w sposób elastyczny\, empatyczny i dostrojony do wrażliwości uczestników. \n\n\n\n⸻ \n\n\n\n💫 Jak możesz wykorzystać wiedzę i doświadczenie zdobyte na kursie? \n\n\n\n✅ Możesz prowadzić pełne sesje jogi relaksacyjnej w studiach\, szkołach\, ośrodkach terapeutycznych✅ Wzbogacić swoje zajęcia jogi o głęboką relaksację\, zapach\, medytację✅ Prowadzić warsztaty\, sesje indywidualne\, kręgi i rytuały wyciszające✅ Tworzyć przestrzenie relaksu z użyciem świec\, olejków i rekwizytów✅ Wprowadzać techniki wyciszenia do pracy z osobami w stresie i kryzysie✅ Wspierać siebie – ucząc się odpuszczać\, prowadząc z miejsca spokoju i czułości \n\n\n\n❣️❣️❣️ \n\n\n\nPo ukończeniu kursu otrzymujesz certyfikat CE\, uznawany przez Yoga Alliance w ramach programu YACEP®. \n\n\n\n❗️Warunkiem otrzymania certyfikatu ukończenia kursu jest pełne uczestnictwo we wszystkich modułach szkoleniowych (100% obecności.) \n\n\n\nZe względu na charakter pracy procesowej nie przewidujemy możliwości odrabiania nieobecności. \n\n\n\n⸻ \n\n\n\n📍 Szczegóły organizacyjne: \n\n\n\n👉🏻Plan zajęć: \n\n\n\nZaczynamy o 8.30 każdego dnia a kończymy o 16.00W tym godzinna przerwa obiadowa. \n\n\n\n🗓 Termin: 11-14.09.2026🕰 Godziny: 8.30 – 16.00 \n\n\n\n📍 Miejsce: Savitri Yoga\, Katowice \n\n\n\n💰 Cena:Early Bird: 2300 zł przy wpłacie zadatku do 31.03.2026Cena regularna 2700 zł. \n\n\n\nZadatek 1000 zł. W odpowiedzi na zgłoszenie prześlemy dane do wpłaty.(Zastrzegamy sobie prawo odwołania kursu w wypadku nie uzbierania się odpowiedniej liczby osób.) \n\n\n\n🎟 Liczba miejsc: ograniczona – kameralna grupa. \n\n\n\n⸻ \n\n\n\n📩 ZAPISY: \n\n\n\n📧 Wyłącznie przez poniższy formularz: \n\n\nImię *Nazwisko *Telefon *Email *Czy jesteś nauczycielem jogi *TakNieCzy potrzebujesz fakturę na firmę *Tak\, mam działalność gospodarczą - potrzebuję fakturę na firmęNie mam działalności gospodarczejRODO *Zgadzam się na przetwarzanie danych osobowych w zakresie niezbędnym do przeprowadzenia zapisówzgoda na maile Chcę w przyszłości otrzymywać informacje o nowych wydarzeniach organizowanych przez szkołę na podany adres e-mailNameWyślij\n\n\n\n \n\n\n\n🙎‍♀️Główna prowadząca: \n\n\n\nSAVITRI ANETA MATULA \n\n\n\nMiędzynarodowa nauczycielka jogi w różnych stylach: joga klasyczna (sivananda)\, kundalini\, yoga dance\, vinyasa\, aerial\, joga terapeutyczna\, hormonalna\, nidra\, yin i inne. Nauczycielka mindfulness i medytacji oraz trenerka zarządzania stresem. Certyfikowana terapeutka jogi\, aromaterapeutka\, dźwiękoterapeutka\, czakroterapeutka. Trenerka oddechu i masażystka ajurwedyjska. Twórczyni autorskiej metody terapeutyczno – relaksacyjnej Hammock Relaxation Therapy. Ukończyła specjalistyczne szkolenia Spine Care i Body Correction w Indiach\, koncentrujące się na terapeutycznej pracy z kręgosłupem\, postawą i układem nerwowym. Kursy łączą podejście jogi terapeutycznej\, pracy z oddechem\, świadomością ciała i ruchem korekcyjnym. Skupiają się na przywracaniu równowagi strukturalnej i funkcjonalnej ciała\, profilaktyce bólu oraz wspieraniu regeneracji. Ta wiedza i doświadczenie wzbogacają jej praktykę o głębsze zrozumienie ciała jako całości – fizycznej\, energetycznej i emocjonalnej. W pracy łączy holistyczne podejście z praktyką relaksacji\, somatyki\, dźwięku i świadomego ruchu. Prywatnie podróżniczka\, tancerka\, freediverka i pasjonatka trekkingu i wspinaczki w górach wysokich\, takich jak Alpy i Himalaje.
URL:https://savitriyoga.pl/wydarzenie/kurs-nauczycielski-jogi-relaksacyjnej-30-godzin/
LOCATION:Savitri Yoga\, Plac Wolności 4\, Katowice\, Poland
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://savitriyoga.pl/wp-content/uploads/2025/07/Kurs-Nauczycielski-koncowa-wersja-2.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR